Aufstellungen | Svenja auf der Lake

Wie läuft eine Aufstellung ab?

Zu Beginn deiner Aufstellung werden wir kurz das Problem, welches dich zu mir geführt hat und die Lösung, die du dir wünschst, besprechen.

Dabei werde ich zusammen mit dir herausarbeiten, für welche Aspekte wir Stellvertreter brauchen. Einer wird in der Regel für dich selbst stehen. Die anderen sind die Personen, die in das Problem involviert sind oder die es ebenfalls betrifft. Oder es kann ein Stellvertreter beispielsweise für die Krankheit stehen, die dich zu mir geführt hat, das Problem, welches gelöst werden soll oder den Wunsch, den du hast.

Gut aufgestellt! (Familien) Aufstellungen

Auch die gute Lösung wird in der Regel aufgestellt, da wir meistens zwar eine genaue Vorstellung vom Problem haben, aber nicht immer davon, wie eine Lösung genau aussehen kann.
Dann wählst du einen Stellvertreter für jeden dieser Aspekte aus. In einer Einzelsitzung kann das eine kleine Holzfigur oder ein sogenannter Bodenanker sein, der auf den Boden gelegt wird. In einem Gruppenseminar wählst du aus den anderen Teilnehmern deine Stellvertreter aus. Dann platzierst du die verschiedenen Faktoren so im Raum oder auf einem Systembrett, wie es sich gerade für dich richtig anfühlt.

Wenn wir uns diese Konstellation danach anschauen, werden dir meist schon einige Sachen auffallen. Wie stehen die beteiligten Personen oder Aspekte zueinander, was ist vielleicht überraschend, was ist schon ganz klar? Wir sehen meistens auch schon sofort, wie es den Beteiligten geht.

Dann starten wir gemeinsam den Prozess. Das heißt, ich gehe mit den Stellvertretern in Kontakt, befrage sie, verändere manchmal ihre Plätze. Du kannst dabei von außen, aus einer etwas übergeordneten Perspektive zusehen und Erkenntnisse gewinnen. Im engen Zusammenspiel und Gespräch mit dir werden wir dann anschauen, was gegebenenfalls das Problem ist und wie gute Lösungen aussehen können.

Dabei bestimmst du jederzeit das Tempo, das Thema und die Tiefe, in der wir arbeiten werden. Du bleibst jederzeit Chef im Ring!
Schlussendlich wird so das Bild entstehen, welches es braucht, um dich erkennen zu lassen, was die Lösung für dein Problem ist, oder welches du brauchst, um weitere Schritte voranzugehen auf dem Weg zu Gesundung,
Wohlbefinden oder Zielerreichung.

Bei welchen Themen hilft eine Aufstellung?

Nach vielen hundert Aufstellungen, die ich selbst geleitet habe, nach allen Aufstellungen, die ich selbst zu eigenen Themen habe durchführen lassen und als vollkommen überzeugte Anhängerin der Methode kann ich heute sagen:

Aufstellungen helfen bei allen Themen, die uns als Mensch in unserem Dasein beschäftigen!

Grob sortiert ergeben sich für mich folgende Themenfelder:

• körperliche Themen, Zustände, Krankheiten oder Süchte

• Gemütszustände, Gedanken oder Emotionen, von denen wir uns blockiert oder beeinträchtigt fühlen, Zwänge

• Probleme mit Personen in unserem Lebensumfeld (Partner, Eltern, Kinder, Freunde, Vorgesetzte, Mitarbeiter, Kollegen)

• Entscheidungsfragen: was ist richtig für mich A oder B?

• Ziele, welche wir erreichen wollen oder Wünsche, den wir haben (Abnehmen, ein Babywunsch)

• alles rund um das Thema Geld (ein wunderbares Thema für Aufstellungen, da hier Ergebnisse wunderbar sichtbar werden – auf dem Konto!)

• für Eltern: Kinder, die auffälliges oder ungewöhnliches Verhalten zeigen, krank sind oder Schulschwierigkeiten haben

Häufig werden wir Menschen erst dann aktiv, wenn wir Probleme haben, die wir nicht mehr ignorieren können, unser Körper nicht so mitspielt, wie wir das gerne hätten oder der Alltag nicht mehr leicht und flüssig zu bewältigen ist. Und das ist auch okay.

Gleichzeitig kann es eine wunderbare Erfahrung sein, in ruhigen Zeiten auf die Suche zu gehen nach unseren Wurzeln, zu schauen, aus welchem Stoff wir gestrickt sind und warum wir handeln, wie wir handeln. Wenn wir uns selbst erkennen und verstehen, können wir das Steuer unseres Lebens selbst in die Hand nehmen und kraftvoll und im Einklang von Körper, Geist und Seele Entscheidungen treffen, lebendige Beziehungen eingehen und einen erfüllten Alltag leben.

So bieten sich Familienaufstellungen auch als wunderbares Werkzeug zur persönlichen Weiterentwicklung und für spirituellen Fortschritt an.

Bei Fragen zu Aufstellungen oder zur Klärung, wie und ob ich dein Anliegen bearbeiten kann, ruf mich gerne an!